2011年6月24日金曜日

ノルディックウォーキングで地域の活性化を

ノルディックウォーキングで京都府域が地域活性化 ノルディックウォーキングとは『ウィキペディア(Wikipedia)』よると以下の通り。ノルディックウォーキングは、2本のポール(ストック)を使って歩行運動を補助し、運動効果をより増強するフィットネスエクササイズの一種である。もとは、クロスカントリーの選手が、夏の間の体力維持・強化トレーニングとして、ストックと靴で積雪のない山野を歩き回ったのがはじまりである。北欧ではスキーウォーキング、ポールウォーキング、フィットネスウォーキングとも呼ばれる。日本国内ではポールを突いて後方に押し出して推進力にするものをノルディックウォーキング、前方に突いて歩行を補助するものをポールウォーキング、これら2つを総称してストックウォーキングと称されることが多い。なお、登山にもトレッキング用のポールを用いる類似のスタイルがあるが、ノルディックウォーキングが比較的緩やかな山野のフィールドでフィットネス運動を主目的として行なわれるのに対して、トレッキングを目的とする場合はよりハードな位置付けになっている。それに合わせて、使用するポール自体も衝撃吸収性や強度などを含めて設計が異なる。    →京都府内では、京丹波町と笠置町がこのノルディックウォーキングに名乗りをあげて?? 現地でのイベント普及に努めている。 ちょっと何かが物足らんのですが、二つに共通するのは、ウオーキングの後に温泉地説に入って汗を流しているということ。 あと食事かな、ぜひあとひとひねりの知恵が欲しいのですが。 

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